上海虹桥医院简介

 上海虹桥医院成立于2001年,是集临床、预防、保健、健康为一体的现代化综合性医院、上海市医保定点单位、上海市星级达标单位、上海市特色专病医院。医院开设了30个科室,包括3个重点学科(妇科、 … 查看详情>>

甲状腺疾病热线

医院地址:上海市闵行区虹梅路2181(近吴中路)

甲状腺功能低下的患者睡眠期慢波睡眠减少

  上海虹桥医院甲状腺杨国平医生说:甲减:精神萎靡容易嗜睡
 
  与甲亢情况相反,当甲状腺机能减退(甲减)时,甲状腺素分泌不足,患者无欲,食欲减退,产热减少,怕冷,精神萎靡,出现嗜睡,也就是人们常说的睡不醒的症状。
 
  有研究表明,甲状腺功能低下患者睡眠期慢波睡眠减少,睡眠中易出现周期性肢体运动,并伴有明显的阻塞性睡眠呼吸暂停,日间嗜睡。
 
  甲状腺炎:颈前疼痛影响睡眠
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  甲状腺炎患者可能会出现甲状腺部位的疼痛或剧痛、严重者可累计甲状腺周围部位疼痛,患者会因为疼痛而影响睡眠质量,造成睡眠困扰。
 
  甲状腺结节:呼吸不畅难以入睡
 
  当甲状腺结节比较大或是生长位置接近气管时,患者容易出现压迫症状,这可能会导致患者呼吸困难。此时平躺时可能会呼吸不畅,入睡是困难,影响睡眠。
 
  当然,除了这几类甲状腺疾病,引起失眠的疾病还有很多,患者可到医院检查明确是何种原因引起的失眠,若明确是甲状腺疾病引起的失眠,一定要及时接受治疗,避免疾病继续发展。
 
  3.改善失眠小妙招
 
  做好这些,远离甲状腺疾病,改善失眠症状,睡个好觉!
 
  养成良好作息习惯
 
  1、听舒缓的音乐,平复情绪,使精神保持愉悦镇静,更好的入眠。
 
  2、喝温牛奶,入睡前喝一杯温牛奶能够促进人体睡得更香甜。
 
  3、养成固定的睡眠时间点,每天保持在 22:30 左右入睡,6:30 起床,早睡早起不贪床。
 
  4、睡前可以看看书籍,阅读片刻后更易入睡(甲亢突眼患者不适用)。

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